Herzlich willkommen bei Chen Taiji Bern
Wir sind eine Schule für chinesische Kampfkünste und unterrichten Taiji, Qigong, Kungfu und Meditation.
Die Kampfkünste und Qigong helfen dir auf deinem Weg zu einem gesunden, achtsamen und harmonischen Leben. Durch regelmässiges Üben lernst du Körper und Geist auszubalancieren. Dein Umgang mit dir selbst verändert sich. Du lernst, dich auf allen Ebenen besser wahrzunehmen, zu entspannen und nur dort Energie (Spannung) einzusetzen, wo nötig. Der Körper wird stark und geschmeidig. Die Energie senkt sich ab. Dadurch findest du innere Ruhe – Dein Leben kommt in Fluss.
Wir lieben die Kampfkünste und Qigong und was ihr Training mit uns macht. Den Flow, die Ruhe in der Bewegung, die Entspannung, die Kraft. Es ist unser Herzenswunsch, dies mit anderen Menschen zu teilen – Wir freuen uns auf dich.
Barbara und Jaewoo
Aktuell
Neuer Qigongkurs
ab 12.4. findet jeweils am Freitag 08.45 – 10.00 ein zusätzlicher Qigongkurs statt.
Inspiration
Spiel der fünf Tiere
Das Video zeigt die ersten Bewegungen des Wu Qin Xi Qigongs (Spiel der fünf Tiere), welches wir unterrichten.
Die Bewegungen dieses Qigongs gehen fliessend ineinander über. Wu Qin Xi gilt als die Wurzel der inneren chinesischen Kampfkünste und vieler Qigongsysteme.
Das Video wurde in einem koreanischen Tempel gedreht und im Hintergrund rezitiert ein Mönch.
ONE THOUSAND LEAVES YOU BLOSSOM
WITHOUT BEGINNING – WITHOUT ENDING
JUST LIKE THAT