Chen Taiji Bern: Taiji | Qigong | Kungfu | Meditation - Deine Schule für Kampfkunst und Gesundheit design element

Herzlich willkommen bei Chen Taiji Bern

Wir sind eine Schule für chinesische Kampfkünste und unterrichten Taiji, Qigong, Kungfu und Meditation.

Die Kampfkünste und Qigong helfen dir auf deinem Weg zu einem gesunden, achtsamen und harmonischen Leben. Durch regelmässiges Üben lernst du Körper und Geist auszubalancieren. Dein Umgang mit dir selbst verändert sich. Du lernst, dich auf allen Ebenen besser wahrzunehmen, zu entspannen und nur dort Energie (Spannung) einzusetzen, wo nötig. Der Körper wird stark und geschmeidig. Die Energie senkt sich ab. Dadurch findest du innere Ruhe – Dein Leben kommt in Fluss.

Wir lieben die Kampfkünste, und was ihr Training mit uns macht. Den Flow, die Ruhe in der Bewegung, die Entspannung, die Kraft. Es ist unser Herzenswunsch, dies mit anderen Menschen zu teilen – Wir freuen uns auf dich.

Barbara und Jaewoo

 

 

Aktuell

Inspiration

Chinesisches Neujahr

Am 10.2.24 begann das Jahr des Holzdrachen. Er ist ein starkes Symbol für Ehrgeiz, Mut und Wachstum ist und verbindet die Stabilität des Holzes, mit der Kühnheit des Drachens.

Wir hoffen, dass ihr alle diese dynamische Energie des neuen Jahres gut zu nutzen wisst und  die wesentlichen Dinge in eurem Leben kultiviert: Liebe, Frieden und Harmonie.

Die Legende des Drachens und wie er zu einem der zwölf Tierkreiszeichen wurde:

Blogartikel

ONE THOUSAND LEAVES YOU BLOSSOM
WITHOUT BEGINNING – WITHOUT ENDING
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